昔から見かていた「モールウォー」特にアラモアナショッピングセンターの開店前にモールを公園がわりに歩く人々。日陰になってMacy’s からNordstrom の距離も一直線で歩きやすいからかな?! とぼんやり思っていましたがまさか私がそっち側になるとは!?
今日モールウォークデビューしました!
私は仕事帰りに。日は暮れて公園は暗いからキラキラのモールの中を歩いたらなかなか良い!!!
周りはエルメス、シャネル、ルイビトンの看板。その横を颯爽と歩くと気分はパリコレランウェー!!
Macy’s からNordstrom まで700メートルぐらいあるのかな? 一往復したら16分かかりました! じわりと汗かいて最後にストレッチして終了!
仕事終わった後は頭痛があったのですが薬飲まずになくなった! 体を動かすって大事だ〜
今日は8500歩達成!昨晩は睡眠時間8時間!
健康第一!




